Att sätta gränser

by - 12:22

Att lära känna mig själv och att lära mig att sätta gränser. Att det faktiskt är jag själv som får bestämma var mina gränser går, och inte andra. Gränser både för vem jag är och inte är och gränser för vad jag gör och inte gör. Att våga sätta värde på mig själv och inte låta mig behandlas hur som helst. Att lära mig att andra inte har rätt att trampa på mig.

Det är en tung process -  en process jag är mitt inne i. En kamp som är mer eller mindre påtaglig varje dag. En kamp som ibland gör att jag får panikattacker och ibland inte kan äta eller sova...

You May Also Like

0 kommentarer